Ateliers bien-être pour les aidants familiaux d'un proche en situation de handicap

La plateforme d'accompagnement et de répit "Bulles d'R" vous propose un moment de détente, un moment rien que pour vous, à travers la découverte de disciplines bien-être.

Destinés aux aidants familiaux qui s'occupent d'un enfant, d'un proche en situation de handicap ou d'une personne âgée ou ayant des troubles neuro-dégénératifs, ces ateliers d'une durée de 2 heures vous offrent un moment de répit, hors des contraintes du quotidien. Ils mêlent plusieurs disciplines afin que chacun(e) trouve celle qui lui conviendra le mieux.

Ces ateliers seront animés par l'association Sherpa*.

Ils ont pour objectif de vous permettre d'identifier et d'exprimer vos émotions, de sortir de l'isolement, de prendre soin de vous et de reprendre votre souffle;

Ateliers gratuits, prochaines séances (bassin de Montluçon) :

Les ateliers se déroulent à la MJC de Montluçon, 8 rue du Général Emile MAIRAL)

- jeudi 27 avril 2023 de 10h à 12h

- jeudi 25 mai 2023 de 10h à 12h

- jeudi 29 juin 2023 de 10h à 12h

Inscription obligatoire et informations auprès de "Bulles d'R" au 0 805 03 06 09 (numéro gratuit) du lundi au vendredi de 9h à 12h.

La plateforme d'accompagnement et de répit "Bulles d'R" est un service proposé par l'Union Départementale des Associations Familiales de l'Allier. Retrouvez toute l'actualité de l'Udaf et de ses services sur www.udaf03.fr et sur facebook @udafallier

*L'association Sherpa se compose d'une art-thérapeute, d'un énergéticien, d'une naturopathe, d'un hypnothérapeute, d'une sophrologue, d'une socio-esthéticienne et de psychologues cliniciens.